{"id":10462,"date":"2026-01-27T12:58:49","date_gmt":"2026-01-27T11:58:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/?post_type=event&#038;p=10462"},"modified":"2026-01-27T14:08:58","modified_gmt":"2026-01-27T13:08:58","slug":"pravention-von-auftrittsangst","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/event\/pravention-von-auftrittsangst\/","title":{"rendered":"Pr\u00e4vention von Auftrittsangst"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir alle kennen das Gef\u00fchl von Aufregung, wenn wir auf die B\u00fchne gehen. Diese verst\u00e4rkte Wachheit, die positive Spannung und das Gef\u00fchl eines ganzheitlichen Erhoben-Seins l\u00e4sst uns immer wieder auf die B\u00fchne zur\u00fcckkehren. Wer diese Freude und Begeisterung einmal erlebt hat, wird sie immer wieder empfinden wollen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was sind allerdings die Faktoren, die diesen positiven Zustand st\u00f6ren und ihn sogar ins Negative umkehren k\u00f6nnen? Ab wann spricht man von Auftrittsangst und welche Mechanismen k\u00f6nnen dazu f\u00fchren? Was passiert in unserem Gehirn und Nervensystem, wenn wir uns in die \u201eH\u00f6hle des L\u00f6wen\u201c begeben?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In diesem Workshop geht ihr gemeinsam mit Maria Eckert diesen Fragen nach, tauscht Erfahrungen aus und bekommt \u00dcbungen an die Hand, mit denen Ihr Euch f\u00fcr ein wohlgestimmtes B\u00fchnendasein disponieren k\u00f6nnt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bitte mitbringen:<\/strong><br>Nur dich selbst!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir alle kennen das Gef\u00fchl von Aufregung, wenn wir auf die B\u00fchne gehen. Diese verst\u00e4rkte Wachheit, die positive Spannung und das Gef\u00fchl eines ganzheitlichen Erhoben-Seins l\u00e4sst uns immer wieder auf die B\u00fchne zur\u00fcckkehren. Wer diese Freude und Begeisterung einmal erlebt hat, wird sie immer wieder empfinden wollen. Was sind allerdings die Faktoren, die diesen positiven [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":7266,"template":"","workshopkategorie":[],"einsatzbereich":[22],"class_list":["post-10462","event","type-event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","einsatzbereich-mental-vital-gruppe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event\/10462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/event"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7266"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"workshopkategorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshopkategorie?post=10462"},{"taxonomy":"einsatzbereich","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/einsatzbereich?post=10462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}