{"id":10640,"date":"2026-01-31T20:14:50","date_gmt":"2026-01-31T19:14:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/?post_type=event&#038;p=10640"},"modified":"2026-01-31T20:17:23","modified_gmt":"2026-01-31T19:17:23","slug":"kraft-hoch-2","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/event\/kraft-hoch-2\/","title":{"rendered":"Kraft hoch 2 &#8211; Kopf &amp; K\u00f6rper"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieser Workshop bringt zwei Ebenen von St\u00e4rke zusammen: mentale Kraft und k\u00f6rperliche Kraft. In kurzen, intensiven Mitmachsequenzen erlebst du, wie k\u00f6rperliche Power-\u00dcbungen und mentale Ressourcen\u00fcbungen sich gegenseitig verst\u00e4rken.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die mentalen \u00dcbungen unterst\u00fctzen dich dabei, blockierenden Stress zu regulieren und dein Ressourcennetzwerk zu st\u00e4rken, w\u00e4hrend die k\u00f6rperlichen Impulse Haltung, K\u00f6rperspannung und Energie verbessern. Alle Einheiten sind kompakt, praktisch und sofort einsetzbar \u2013 vor Proben, im Unterricht oder direkt vor musikalischen Herausforderungen. Ein Workshop, der zeigt, wie viel Kraft entsteht, wenn K\u00f6rper und Kopf am gleichen Strang ziehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieser Workshop bringt zwei Ebenen von St\u00e4rke zusammen: mentale Kraft und k\u00f6rperliche Kraft. In kurzen, intensiven Mitmachsequenzen erlebst du, wie k\u00f6rperliche Power-\u00dcbungen und mentale Ressourcen\u00fcbungen sich gegenseitig verst\u00e4rken.&nbsp; Die mentalen \u00dcbungen unterst\u00fctzen dich dabei, blockierenden Stress zu regulieren und dein Ressourcennetzwerk zu st\u00e4rken, w\u00e4hrend die k\u00f6rperlichen Impulse Haltung, K\u00f6rperspannung und Energie verbessern. Alle Einheiten sind [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10606,"template":"","workshopkategorie":[],"einsatzbereich":[22],"class_list":["post-10640","event","type-event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","einsatzbereich-mental-vital-gruppe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event\/10640","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/event"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10606"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"workshopkategorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshopkategorie?post=10640"},{"taxonomy":"einsatzbereich","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/einsatzbereich?post=10640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}