Roman Rindberger ist nicht nur begnadeter Trompeter, er ist auch zertifizierter Trainer der Wim Hof Methode. Ein Eisbad, Atem\u00fcbungen, Ausdauer, Erfrischung, St\u00e4rke, Spa\u00df \u2013 das alles bietet sie, die Wim Hof Methode und der zugeh\u00f6rige Workshop. Die Methode ist zudem eine bew\u00e4hrte Form der Stressbew\u00e4ltigung. Atem- und K\u00e4ltetraining sind ein Schl\u00fcssel zu einem starken Immun- und einem balancierten Nervensystem. Eigenschaften die bei MusikerInnen auf keinen Fall fehlen d\u00fcrfen.<\/p>\n\n\n\n
In diesem Workshop vermittelt Roman die Grundlagen der Wim Hof Methode, zeigt euch richtige Atemtechniken und zu guter Letzt hei\u00dft es nat\u00fcrlich: ab ins Eisbad! So lernt ihr sowohl eure k\u00f6rperliche, als auch eure mentale Leistungsf\u00e4higkeit zu trainieren und zu st\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n
Bitte beachtet, dass dieser Workshop nur f\u00fcr Personen geeignet ist, die in einem guten Gesundheitszustand sind. Ebenso sollten Schwangere, Personen mit Herzerkrankungen oder anderen gesundheitlichen Problemen auf eine Teilnahme verzichten.<\/em><\/p>\n\n\n\n Das sollst Du mitbringen:<\/strong> Filtere im Woodstock Academy Organizer ganz einfach nach dem Dozenten Roman Rindberger und schon findest du den Termin!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Roman Rindberger ist nicht nur begnadeter Trompeter, er ist auch zertifizierter Trainer der Wim Hof Methode. Ein Eisbad, Atem\u00fcbungen, Ausdauer, Erfrischung, St\u00e4rke, Spa\u00df \u2013 das alles bietet sie, die Wim Hof Methode und der zugeh\u00f6rige Workshop. Die Methode ist zudem eine bew\u00e4hrte Form der Stressbew\u00e4ltigung. Atem- und K\u00e4ltetraining sind ein Schl\u00fcssel zu einem starken Immun- […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":7188,"template":"","workshopkategorie":[],"einsatzbereich":[23],"class_list":["post-2569","event","type-event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","einsatzbereich-mental-vital-einzel"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event\/2569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/event"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"workshopkategorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshopkategorie?post=2569"},{"taxonomy":"einsatzbereich","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/einsatzbereich?post=2569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Eine Yoga-Matte, ein Handtuch, Badesachen, Kleidung zum Umziehen<\/p>\n\n\n\n