{"id":2910,"date":"2021-04-06T18:41:24","date_gmt":"2021-04-06T16:41:24","guid":{"rendered":"http:\/\/p581040.mittwaldserver.info\/?post_type=event&#038;p=2910"},"modified":"2026-01-27T11:49:21","modified_gmt":"2026-01-27T10:49:21","slug":"zeig-was-du-kannst","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/event\/zeig-was-du-kannst\/","title":{"rendered":"Mentaltraining &#8211; Abrufen wenn es drauf ankommt!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In diesem Workshop gibt Mona K\u00f6ppen einen kleinen Einblick in das Gehirn. Wie k\u00f6nnen Blockaden, Stress oder Nervosit\u00e4t entstehen? Was passiert im K\u00f6rper, wenn man nerv\u00f6s ist? Und wie kann man derartige Mechanismen mit einfachen \u00dcbungen \u00fcberwinden?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mona K\u00f6ppen wei\u00df als Mentaltrainerin, wie man mit einfachen \u00dcbungen und einem unkomplizierten mentalen Warm Up das eigene Stresslevel senkt. So st\u00e4rkt ihr eure Konzentration und lernt euer K\u00f6nnen abzurufen, wenn es drauf ankommt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Workshop f\u00fcr alle, die ihr Gehirn nicht nur verstehen lernen, sondern es auch effektiv nutzen wollen!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bitte mitbringen:<\/strong><br>Nur dich selbst!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In diesem Workshop gibt Mona K\u00f6ppen einen kleinen Einblick in das Gehirn. Wie k\u00f6nnen Blockaden, Stress oder Nervosit\u00e4t entstehen? Was passiert im K\u00f6rper, wenn man nerv\u00f6s ist? Und wie kann man derartige Mechanismen mit einfachen \u00dcbungen \u00fcberwinden? Mona K\u00f6ppen wei\u00df als Mentaltrainerin, wie man mit einfachen \u00dcbungen und einem unkomplizierten mentalen Warm Up das eigene [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":7248,"template":"","workshopkategorie":[],"einsatzbereich":[22],"class_list":["post-2910","event","type-event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","einsatzbereich-mental-vital-gruppe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event\/2910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/event"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7248"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"workshopkategorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/workshopkategorie?post=2910"},{"taxonomy":"einsatzbereich","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.woodstockacademy.at\/en\/wp-json\/wp\/v2\/einsatzbereich?post=2910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}