MENTAL & VITAL (GRUPPE)

Zusammen zu sich kommen

Körperhaltung & Kräftigung für Musiker:innen

Kraft, Klang und Körper im Einklang
Dauer: 50 Minuten
Maximale TeilnehmerInnenzahl: 30
Buchbare Levels
alle
Termine
Sa.. 25.10 2025
11:00
Di.. 28.10 2025
14:00
Ohne Instrument
Anmeldung erforderlich
Im Basispaket enthalten

Karina Haidrich ist diplomierte Sportwissenschaftlerin mit einem breiten sportlichen Hintergrund, der von Voltigieren und Turnen bis hin zu Hindernislauf und Nordic Walking reicht. Dank ihrer Expertise als Sporttherapeutin und langjähriger Erfahrung in der orthopädischen Rehabilitation kann sie ein spezielles Trainingsprogramm für Musiker*innen anbieten. Dabei sorgen Ausgleichs- und Kräftigungsübungen für den Erhalt und die Wiedererlangung einer gesunden Körperhaltung. Ihr Motto: „Balance in Bewegung – Kraft, Klang und Körper im Einklang“.

Hinter diesem Trainingsangebot steht der Gesundheitspark Barmherzige Schwestern Ried, der Gesundheits-Nahversorger für das Innviertel, der sich u.a. auch mit dem Thema „Medizin und Musik“ auseinandersetzt und dazu schon mehrere Veranstaltungen abhielt. Mehr als 30 Expertinnen* und Experten* sind bereits Teil des lokalen Netzwerks – darunter ein Primärversorgungszentrum, mehrere Ärztinnen* und Ärzte* verschiedener Fachrichtungen, Selbsthilfegruppen sowie Einrichtungen wie das Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried und Physiotherapie- & Trainingszentren. Gemeinsam setzt das Netzwerk regionale Projekte um, die ganz auf die Bedürfnisse der Bevölkerung abgestimmt sind.

Der Gesundheitspark Barmherzige Schwestern Ried ist Teil des österreichweiten Gesundheitspark-Netzwerks. Dieses vereint hunderte Expertinnen* und Experten* aus Medizin, Therapie, Prävention, Pflege, Rehabilitation und dem Sozialbereich. Hinter diesem Angebot steht die Vinzenz Gruppe, eine der größten privaten und gemeinnützigen Anbieterinnen von Medizin, Pflege, Therapie und weiteren Gesundheitsdienstleistungen in Österreich.

Weitere Informationen zum Gesundheitspark Barmherzige Schwestern Ried: www.gesundheitspark.at/bhsried

Nähere Informationen zum gesamten Gesundheitspark-Netzwerk: www.gesundheitspark.at

Location

Mittelschule St. Gilgen

Volksschule St. Wolfgang

Dozent.Innen

Karina Haidrich

Basisprogramm

zusatzangebot