Nach vielen Stunden am Instrument ist es wichtig seinen Ansatz wieder frisch und für den anstehenden Tag wieder fit zu machen. Der Kurs vermittelt praxisnahe Methoden zur Regeneration und Prävention für Blechbläser*innen. Im Fokus stehen Atemarbeit, Körperwahrnehmung sowie gezielte Entspannungs- und Auflockerungsübungen. Ziel ist es, Ermüdung vorzubeugen, die körperliche Belastbarkeit zu steigern und gesundes Musizieren nachhaltig zu unterstützen.
