MENTAL & VITAL (GROUP)
Come to yourself together
Body & mind, heart & mind, psychologically and physically. The Mental & Vital offers of the Woodstock Academy are those program points that are not only aimed at you and your instrument, but also at your mental and physical well-being. Available both as individual lessons and in group workshops. Whether in nature or in the classroom, everyone can surpass themselves here.
Bike ‘n’ Play
Radl-weise um den See
DozentIn: Fritz Winter
Dauer: 180
Die Kraft der Vorstellung
Mit dem richtigen Mindset Ziele erreichen!
DozentIn: Leonhard Königseder
Dauer: 100 Minuten
Die Macht der Mimik beim Musizieren
Dein Auftritt. Deine Wirkung.
DozentIn: Mona Köppen
Dauer: 110 Minuten
Effizient Üben
Gut durchdacht ist halb gespielt
DozentIn: Leonhard Königseder
Dauer: 100 Minuten
Energiekick
körperliche Aktivierung am Morgen
DozentIn: Thomas Weiss
Dauer: 50
Feedback? Aber wertschätzend!
Anleitung zum Feedback geben
DozentIn: Frederic Alvarado-Dupuy
Dauer: 100 Minuten
Grundlagen des mentalen Trainings
Grundlagen des mentalen Trainings
DozentIn: Leonhard Königseder
Dauer: 100 Minuten
Körperbalance
Grundlagen für Musiker:innen
DozentIn: Thomas Weiss
Dauer: 100 Minuten
Mentales Training für Ensembleleiter:innen und Kapellmeister:innen
führen und vermitteln
DozentIn: Leonhard Königseder
Dauer: 100 Minuten
Mentaltraining – Abrufen wenn es drauf ankommt!
Mentales Warm Up für dich!
DozentIn: Mona Köppen
Dauer: 100 Minuten
Mimikresonanztraining für MusikschullehrerInnen und DirigentInnen
Kommunikation & Emotionswahrnehmung
DozentIn: Mona Köppen
Dauer: 100 Minuten
Sing dich wach!
Mit Singen in den Tag starten.
DozentIn: Frederic Alvarado-Dupuy
Dauer: 50 Minuten
TYP. Train Your Play.
Trainingswissenschaft + Musik
DozentIn: Markus Waldhart
Dauer: 170 Minuten
