DOZENT.INNEN

Profitiere von den Besten

Mental & Vital

Mona

Köppen

Motto

Bei allem was passiert, vergiss nicht zu leben!

Kurz gefragt

Liebste Zeit zum Üben?
Abends

Wenn du mit einer Person deiner Wahl ein Duett spielen könntest, wer wäre es?
Da habe ich keinen besonderen Wunsch. Ich spiele mit jedem, der Freude hat zu spielen.

Wenn dein Leben ein Musikstück wäre, welches wäre es?
Das kann ich schwer in ein Stück fassen. Es ist recht bunt und vielfältig. Hier meine aktuelle persönliche Spotify-Liste. Da bekommt man einen kleinen Eindruck:
Monas Spotify Playlist

Kurzbiografie

Mona Köppen ist seit 2010 als Mentaltrainerin auf Musiker (m/w/d) spezialisiert. In ihrer Akademie bildet sie schwerpunktmäßig Musikpädagogen zum „emotional.up“-Emotionstrainer aus.

Im 1:1-Training bereitet sie Musikstudierende neuro-emotional auf Probespiele, Prüfungen und Bühnenauftritte vor und arbeitet mit ihnen gezielt an einer authentischen Wirkung im Auftritt. Themen wie Auftrittsangst und spielbezogene Blockaden können dabei zusätzlich durch ihre Kompetenz als Therapeutin für Psychotherapie professionell bearbeitet werden.

Als Lehrbeauftragte für Mentaltraining an der Staatlichen Musikhochschule Mannheim sowie als Dozentin hält sie Workshops, Vorträge und Fortbildungen für Musikpädagogen, Dirigierende, Musikschüler, Musikstudierende und Orchester im Bereich des emotionalen Trainings sowie der verbalen und nonverbalen Kommunikation – mit dem Ziel, mentale Stärke und Auftrittssicherheit nachhaltig zu fördern.

Ihre Erfahrung als ausgebildete Metallblasinstrumentenmacherin sowie als aktive Musikerin runden ihr Spektrum für ein tiefes Verständnis über die Bedürfnisse der Musiker und Musikerinnen ab.

Projekte

Konservatorium Luxemburg, BDB Staufen – Flötentage, Brassweek Luxemburg, Staatsphilharmonie Rheinland-Pfalz; Erst-Boehe-Akademie, Allgäu-Schwäbischer Musikbund, Nordbayrischer Musikbund, Musikschulwerk Oberösterreich, Landesmusikschulverband Niedersachsen, mdw- Universität für Musik und darstellende Kunst Wien, Audi-Bläserphilharmonie, Friedrichshafen Stadtorchester, Probespieltraining für Musikstudierende (weltweit), Ausbildungen in der „Ich bin Musik-Akademie“ für Musiklehrende zum MentaltrainerIn für MusikerInnen, Mimikresonanztraining-Emotionserkennung für DirigentInnen und Vereinsvorstände in der „Ich bin Musik-Akademie“

Einsatzbereiche

Growth Mindset vs. Fixed Mindset
Academy Eröffnungskonzert
Kraft hoch 2 - Kopf & Körper
Mentaltraining - Abrufen wenn es drauf ankommt!
Die Macht der Mimik beim Musizieren
Bühnenwirkungstraining 1:1
Mentales Training - Mona Köppen

Einsatzbereiche

Einzelunterricht

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